文武將孟良帶到太原的跆拳館學(xué)習(xí)跆拳道，孟良自恃身手對(duì)新教練秋菊不以為然，經(jīng)常借故對(duì)其挑釁，引發(fā)連番武斗，但不分勝負(fù)。而在補(bǔ)習(xí)班中，因“夢(mèng)中情人”阮媛媛的出現(xiàn)，孟良與獲得過(guò)兩屆全少跆拳道大賽冠軍而自視為武林高手的跆拳道黑帶學(xué)院唐仁成了死敵，并各下戰(zhàn)書(shū)約定在日后舉辦的全省跆拳道大賽上決一死戰(zhàn)，為贏得比賽，孟良一改往日習(xí)性，拼命練習(xí)各種格斗技能，并多次利用與犯罪團(tuán)伙交鋒之時(shí)驗(yàn)證身手，最終在全省跆拳道大賽上利用驕兵必販的心理將唐仁擊潰。唐仁此后痛定思痛，認(rèn)識(shí)到自身不足而奮起修煉，身手更加凌厲強(qiáng)悍，誓雪一敗之恥。不久，在文武籌辦的全國(guó)功夫之王擂臺(tái)大賽上，孟良、唐仁再次對(duì)決，在遭遇前所未有的強(qiáng)勁對(duì)手之后，突然悟出武學(xué)真諦，熊熊戰(zhàn)火中為人們奉上一場(chǎng)激情迸發(fā)的拳腳大戰(zhàn)。

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